Fakó bőr és szem alatti karikák: a vashiány jelei az arcon?
2024. december 12.
A vashiány gyakran sötét karikákkal, fakó bőrrel és száraz ajkakkal jelentkezik az arcon. Tudd meg cikkünkből, mit tehetsz ellene és az egészségedért!
Glutént tartalmazó gabonafélék: Nem tartalmaz
5 ml % NRV** | 10 ml % NRV** | 15 ml % NRV** | 20 ml % NRV** | |
---|---|---|---|---|
B1-vitamin (tiamin) | 0,28 mg 25 | 0,55 mg 50 | 0,83 mg 75 | 1,1 mg 100 |
B6-vitamin (piridoxin) | 0,35 mg 25 | 0,7 mg 50 | 1,05 mg 75 | 1,4 mg 100 |
C-vitamin (L-aszkorbinsav) | 20 mg 25 | 40 mg 50 | 60 mg 75 | 80 mg 100 |
Vas (II) | 3,5 mg 25 | 7 mg 50 | 10,5 mg 75 | 14 mg 100 |
**Napi beviteli referenciaérték %-a felnőttek esetében |
Minőségét megőrzi a jelzett hónap végéig (hó/év): lásd a csomagoláson. Felbontás után négy hétig fogyasztható. Legfeljebb 25°C-on, sötét, hűvös helyen, állítva tárolandó.
Szobahőmérsékletű