D-vitamin
- 2 599 Ft26 Ft/db
- 2 299 Ft23 Ft/db
- 2 579 Ft26 Ft/db
- 3 299 Ft109 967 Ft/l
- 3 709 Ft185 450 Ft/l
- 1 859 Ft31 Ft/db
- 2 269 Ft19 Ft/db
- 1 379 Ft23 Ft/db
- 4 119 Ft27 Ft/db
- 3 199 Ft53 Ft/db
- 2 889 Ft48 Ft/db
- Csak online elérhető1 559 Ft51 967 Ft/l
- Csak online elérhető2 799 Ft28 Ft/db
- 3 199 Ft32 Ft/db
- Csak online elérhető2 199 Ft37 Ft/db
- 3 399 Ft57 Ft/db
- 4 199 Ft42 Ft/db
- 3 609 Ft30 Ft/db
- Csak online elérhető1 999 Ft20 Ft/db
- 4 019 Ft67 Ft/db
- 3 699 Ft37 Ft/db
- 4 999 Ft83 Ft/db
D-vitamin
A D-vitamin nélkülözhetetlen az erős csontokhoz és az egészséges fogakhoz, mivel segíti a kalcium és a foszfor felszívódását. Ezen kívül támogatja az immunrendszert, hozzájárul a fertőzések elleni védekezéshez és csökkentheti bizonyos betegségek, például a csontritkulás és a szív- és érrendszeri problémák kockázatát. Az őszi-téli időszakban, amikor kevesebb a napfény, különösen fontos a pótlása.
Milyen fajtái vannak a D-vitaminnak?
A D-vitamin két fő formában fordul elő:
D2-vitamin: bizonyos gombákban és dúsított élelmiszerekben található meg, de hatékonysága valamivel alacsonyabb, mint a D3-vitaminé.
D3-vitamin: a szervezet természetes módon állítja elő napfény hatására, illetve állati eredetű ételekből, például zsíros halakból, tojássárgájából nyerhető ki. Biológiailag aktívabb és könnyebben hasznosul a szervezetben.
Mennyi D-vitaminra van szükség naponta?
A napi D-vitamin-szükséglet az életkortól, az egészségi állapottól és az egyéni körülményektől függ, de általános ajánlások szerint:
Csecsemők (0-12 hónap): 400-1000 NE (nemzetközi egység)
Gyerekek (1-18 év): 600-1000 NE
Felnőttek (19-70 év): 1500-2000 NE
Idősek (70 év felett): 2000-4000 NE
A pontos dózist azonban érdemes orvossal egyeztetni, különösen, ha egészségügyi problémák, például D-vitamin-hiány, csontritkulás vagy autoimmun betegségek állnak fenn.
D-vitaminok a Rossmann-nál
A Rossmann-nál mindig találsz olcsóbb D-vitamin ajánlatokat és rendszeres D-vitamin akciókat, így könnyedén gondoskodhatsz a mindennapi vitaminpótlásról, anélkül hogy megterhelnéd a pénztárcádat.
Nézd meg D-vitamin-kínálatunkat, és válaszd ki a számodra legjobbat:
Tabletták: elérhetők normál és retard felszívódású változatban, az egyszerű napi vitaminpótlásért.
Rágótabletták: kellemes ízűek, praktikus megoldást jelentenek gyerekeknek vagy azoknak, akik nehezen nyelik le a tablettákat.
Gumivitaminok: puha, gyümölcsös falatok formájában biztosítják a napi vitamint.
Kapszulák: szintén egy könnyen lenyelhető formátum azoknak, akik nem szeretik a tablettákat.
Cseppek: gyerekek és felnőttek számára is tökéletes választás, ha egyszerű adagolásra van szükség.
Pezsgőtabletták: gyorsan oldódnak, frissítő ital formájában biztosítják a vitaminpótlást.
Kombinált készítmények: D-vitamin kalciummal, cinkkel vagy C-vitaminnal egyben, hogy egyszerre több tápanyagot is pótolj.
Akár az immunrendszered támogatása, akár a csontjaid védelme a cél, a legjobb D-vitamin termékekkel biztosíthatod a szervezeted megfelelő működését. Válogass széles kínálatunkból, és találd meg azt a kiszerelést és formátumot, ami leginkább megfelel az igényeidnek!