A facelle menstruációs kehely környezetbarát és praktikus alternatívája az egyszer használatos menstruációs termékeknek. Több éven keresztül újrahasználható. A menstruációs kehely a menstruáció ideje alatt a hüvelybe helyezhető, ahol összegyűjti a menstruációs vért anélkül, hogy befolyásolná a hüvely természetes flóráját vagy nyálkahártyáját.
A kehely felhelyezése egyszerűbb, ha előtte hideg vízzel megnedvesíti. Szükség esetén vízbázisú síkosító is használható a könnyebb felhelyezéshez.
Az első használat előtt a menstruációs kelyhet kb. 3 percig forrásban lévő vízben kell fertőtleníteni. A menstruáció alatt elegendő kiürítés után WC-papírral, nedves törlőkendővel vagy folyó víz alatt megtisztítani.
A menstruáció végén, illetve a következő használat előtt ismét ajánlott kifőzni a kelyhet. A levegőző nyílások tisztításához kis méretű kefék használata javasolt.
Minden használat előtt alaposan mosson kezet, és ügyeljen arra, hogy a kelyhen ne maradjanak szappanmaradványok.
A facelle menstruációs kehely egyszerre 8–12 órán át viselhető.
Nyomja laposra a menstruációs kelyhet, majd hajtsa össze. Alternatív megoldásként a kehely peremét egy ponton hüvelykujjával nyomja lefelé és befelé. Tartsa összehajtva a kelyhet, és az összehajtott részével előre vezesse fel a hüvelybe. A megfelelő pozíciót néhány használat után könnyen meg fogja találni.
A megfelelő méret kiválasztása egyéni igényektől függ. Az alábbi útmutató segítséget nyújt:
- S méret: 170 cm alatti testmagasság és/vagy karcsú testalkat és/vagy még nem szült.
- M méret: 170 cm feletti testmagasság és/vagy normál vagy erősebb testalkat és/vagy már szült.
Jól edzett medencefenékizomzat esetén az S méret is megfelelő lehet.
