A gyógynövényből forrázatot készítünk.

Általános elkészítési javaslat
Forrázatkészítés:
Egy púpozott teáskanálnyi (kb. 2-3 g) gyógynövényt egy csészényi (2-2,5 dl) forrásig melegített vízzel leöntünk, 10-15 percen át lefedve állni hagyjuk, majd szűrjük.

Főzetkészítés:
Egy púpozott teáskanálnyi (kb. 2-3 g) gyógynövényt két csészényi (4-5 dl) vízzel leöntünk, felforraljuk, a forrástól számított 4-5 percen át főzzük. Főzés közben az elpárolgott vizet pótoljuk, majd elkészítés után a főzetet rögtön szűrjük.

Hideg vizes kivonatkészítés:
Egy púpozott teáskanálnyi (kb. 2-3 g) gyógynövényt egy csészényi (2-2,5 dl) hideg vízzel leöntünk, 5-10 órán át lefedve állni hagyjuk, időnként megkeverjük, majd szűrjük.