Rossmann

C-vitamin

    2 899 Ft
    2 899 Ft
    29 Ft/db
    29 Ft/db
    2 899 Ft
    2 899 Ft
    29 Ft/db
    29 Ft/db
    569 Ft
    569 Ft
    57 Ft/db
    57 Ft/db
    569 Ft
    569 Ft
    57 Ft/db
    57 Ft/db
    1 239 Ft
    1 239 Ft
    21 Ft/db
    21 Ft/db
    1 239 Ft
    1 239 Ft
    21 Ft/db
    21 Ft/db
    3 799 Ft
    3 799 Ft
    38 Ft/db
    38 Ft/db
    3 799 Ft
    3 799 Ft
    38 Ft/db
    38 Ft/db
    Csak online elérhető
    1 599 Ft
    1 599 Ft
    36 Ft/db
    36 Ft/db
    1 599 Ft
    1 599 Ft
    36 Ft/db
    36 Ft/db
    2 579 Ft
    2 579 Ft
    52 Ft/db
    52 Ft/db
    2 579 Ft
    2 579 Ft
    52 Ft/db
    52 Ft/db
    6 699 Ft
    6 699 Ft
    74 Ft/db
    74 Ft/db
    6 699 Ft
    6 699 Ft
    74 Ft/db
    74 Ft/db
    739 Ft
    739 Ft
    74 Ft/db
    74 Ft/db
    739 Ft
    739 Ft
    74 Ft/db
    74 Ft/db
    Csak online elérhető
    2 199 Ft
    2 199 Ft
    22 Ft/db
    22 Ft/db
    2 199 Ft
    2 199 Ft
    22 Ft/db
    22 Ft/db
    Csak online elérhető
    3 199 Ft
    3 199 Ft
    27 Ft/db
    27 Ft/db
    3 199 Ft
    3 199 Ft
    27 Ft/db
    27 Ft/db
    2 599 Ft
    2 599 Ft
    86 633 Ft/l
    86 633 Ft/l
    2 599 Ft
    2 599 Ft
    86 633 Ft/l
    86 633 Ft/l
    4 809 Ft
    4 809 Ft
    53 Ft/db
    53 Ft/db
    4 809 Ft
    4 809 Ft
    53 Ft/db
    53 Ft/db
    3 649 Ft
    3 649 Ft
    61 Ft/db
    61 Ft/db
    3 649 Ft
    3 649 Ft
    61 Ft/db
    61 Ft/db
    Csak online elérhető
    2 699 Ft
    2 699 Ft
    6 748 Ft/kg
    6 748 Ft/kg
    2 699 Ft
    2 699 Ft
    6 748 Ft/kg
    6 748 Ft/kg
    3 709 Ft
    3 709 Ft
    46 Ft/db
    46 Ft/db
    3 709 Ft
    3 709 Ft
    46 Ft/db
    46 Ft/db
    Csak online elérhető
    2 199 Ft
    2 199 Ft
    37 Ft/db
    37 Ft/db
    2 199 Ft
    2 199 Ft
    37 Ft/db
    37 Ft/db
    2 779 Ft
    2 779 Ft
    31 Ft/db
    31 Ft/db
    2 779 Ft
    2 779 Ft
    31 Ft/db
    31 Ft/db
    1 099 Ft
    1 099 Ft
    10 990 Ft/kg
    10 990 Ft/kg
    1 099 Ft
    1 099 Ft
    10 990 Ft/kg
    10 990 Ft/kg
    1 699 Ft
    1 699 Ft
    28 Ft/db
    28 Ft/db
    1 699 Ft
    1 699 Ft
    28 Ft/db
    28 Ft/db
    10% KEDVEZMÉNY
    1 699 Ft85 Ft/db
    1 529 Ft
    1 529 Ft
    76 Ft/db
    76 Ft/db
    1 699 Ft85 Ft/db
    1 529 Ft
    1 529 Ft
    76 Ft/db
    76 Ft/db
    3 919 Ft
    3 919 Ft
    78 Ft/db
    78 Ft/db
    3 919 Ft
    3 919 Ft
    78 Ft/db
    78 Ft/db
    3 249 Ft
    3 249 Ft
    54 Ft/db
    54 Ft/db
    3 249 Ft
    3 249 Ft
    54 Ft/db
    54 Ft/db
    3 919 Ft
    3 919 Ft
    37 Ft/db
    37 Ft/db
    3 919 Ft
    3 919 Ft
    37 Ft/db
    37 Ft/db
    Csak online elérhető
    2 199 Ft
    2 199 Ft
    37 Ft/db
    37 Ft/db
    2 199 Ft
    2 199 Ft
    37 Ft/db
    37 Ft/db
    5 149 Ft
    5 149 Ft
    57 Ft/db
    57 Ft/db
    5 149 Ft
    5 149 Ft
    57 Ft/db
    57 Ft/db
    1 899 Ft
    1 899 Ft
    21 Ft/db
    21 Ft/db
    1 899 Ft
    1 899 Ft
    21 Ft/db
    21 Ft/db
    Csak online elérhető
    1 699 Ft
    1 699 Ft
    28 Ft/db
    28 Ft/db
    1 699 Ft
    1 699 Ft
    28 Ft/db
    28 Ft/db
    2 989 Ft
    2 989 Ft
    37 Ft/db
    37 Ft/db
    2 989 Ft
    2 989 Ft
    37 Ft/db
    37 Ft/db
    2 219 Ft
    2 219 Ft
    74 Ft/db
    74 Ft/db
    2 219 Ft
    2 219 Ft
    74 Ft/db
    74 Ft/db
    1 859 Ft
    1 859 Ft
    31 Ft/db
    31 Ft/db
    1 859 Ft
    1 859 Ft
    31 Ft/db
    31 Ft/db

    C-vitamin

    A C-vitamin, más néven aszkorbinsav nélkülözhetetlen a szervezet számára. Erős antioxidáns hatású, így segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől. Fontos szerepe van a vas felszívódásában és a kollagén termelésében, ami a bőr rugalmasságáért és a sebgyógyulásért felelős. Emellett támogatja az immunrendszert is. Mivel a szervezet nem képes előállítani, így külső forrásból történő napi bevitele elengedhetetlen.

    Miben van C-vitamin?

    A C-vitamin számos élelmiszerben megtalálható, így könnyen beépíthető az étrendbe:

    Citrusfélék: narancs, grapefruit, citrom és lime.

    Bogyós gyümölcsök: eper, málna és áfonya.

    Zöldségek: paprika, brokkoli, kelkáposzta és spenót.

    Egyéb gyümölcsök: kivi, mangó és ananász.

    A friss, nyers ételek tartalmazzák a legtöbb C-vitamint, mivel a hőkezelés csökkentheti a vitamin mennyiségét. Azonban nehéz napi szinten elegendő C-vitamint bevinni csupán ételekből, különösen, ha nem fogyasztunk mindig elég friss gyümölcsöt és zöldséget. Ilyenkor a táplálékkiegészítők segíthetnek biztosítani a megfelelő mennyiséget.

    Mennyi C-vitaminra van szükség naponta?

    A napi C-vitamin-szükséglet életkor és egészségi állapot szerint változik. 

    Általánosan ajánlott mennyiségek:

    Felnőttek: 75-90 mg

    Terhes és szoptató nők: 85-120 mg

    Gyerekek: 15-45 mg, életkortól függően

    Fontos, hogy a C-vitamin vízben oldódik, így a felesleges mennyiség kiürül a szervezetből, azaz nem tárolódnak a szervezetben.

    C-vitaminok a Rossmann-nál

    A Rossmann kínálatában különböző C-vitamin termékek közül választhatsz:

    Tabletták: az egyszerű napi bevitelhez.

    Rágótabletták: finom íz, könnyű bevétel.

    Gumivitaminok: puha, gyümölcsös falatok vitaminnal.

    Kapszulák: gyors és kényelmes, azoknak, akik nem szeretik a tablettákat.

    Cseppek: pontos adagolás minden korosztály számára.

    Pezsgőtabletták: frissítő vitaminpótlás, kellemes ital formájában.

    Kombinált készítmények: C-vitamin más hasznos tápanyagokkal, például cinkkel vagy E-vitaminnal.

    A vírusos időszakokban érdemes C-vitamin készítményekkel támogatni a szervezeted, így csökkentheted a megbetegedés esélyét, megfázás esetén pedig segítheted vele a gyorsabb felépülést.

    A webshop újra működik
    A technikai problémát elhárítottuk, újra tudunk rendeléseket fogadni.